Азбука настроения

Рутина – это возможность

Скажите, как вы относитесь к рутинам?

Все по-разному: кто-то спокойно, кто-то с раздражением, кто-то с сожалением. А с радостью? Вы замечали, что думая о рутинах мы себя программируем? В зависимости от того, какое значение им придавать, такая программа будет в голове.

·         Можно воспринимать, как разрушение, как серость и обыденность – и она такой будет. К тому же в закромах латыни именно такое значение слова и можно отыскать.

·         Можно пойти по «французскому» пути и видеть рутину, как навык или дорогу…

·         А еще можно воспринимать ее как Возможность. И каждый выбирает сам.

Еще Альберт Эйнштейн говорил, что «Благоприятная возможность скрывается среди трудностей и проблем»

Когда я проходила тренинг Алены Мороз «Успевай с детьми» я никак не могла для себя выделить рутины:  мучилась, удивлялась – их у меня нет.  Подсознательно, я уже давно их перевела в разряд возможностей. И только недавно – «официально» присвоила им такой статус.

Какие же возможности нам дарят рутины? Мы их знаем, только часто делаем логическое ударение на менее значимых словах и менее светлых сторонах жизни. А на самом деле это:

·         Возможность создать уют (не «разгрести хлам», а именно «создать уют», пусть даже и хлама много:)

·         Возможность хорошей энергии проникнуть в дом. Как говорят китайцы: «Впустить энергию ци».

·         Дать возможность голове отключиться (переключиться), остановить внутренние диалоги. Особенно, если это физический труд.

·         Возможность найти решения из сложной (а может и не сложной) ситуации. Вы наверняка знаете, что Агата Кристи любила искать новые сюжеты во время мытья посуды? А все потому, что подсознательно, мы не просто моем посуду, мы смываем все старое, предоставляя место новому; смываем грязное (во всех смыслах), предоставляя место чистому.

·         А вы можете продолжить список?

Хочу предложить вам один из способов работы с рутинами – возможностями

«Объявление»

Берем лист бумаги и пишем себе объявление на день в произвольной форме. Например, такого содержания:

Объявление:

Дарю возможности счастливого будущего

 (уютного дома, богатого «завтра»…)

прибранные вещи – место энергии ци

ваша возможность

ваша возможность

ваша возможность

Вывешиваем на видное место и ловим возможности, которые дарит день.

Желаю вам приятного ежедневного привития навыка (или рутин, как вам нравится) и много новых возможностей!

Буду рада, если поделитесь мыслями и результатами.

©     Спехова Наталья.

«каждый следующий миг – это еще одна возможность».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *