Азбука настроения,  Как исполнять желания и мечты,  Способы мотивации и вдохновения

Дневник радости

Дневник может служить разным целям. И то, что мы замечаем, отмечаем, записываем, имеет свойство усиливаться и умножаться.

Вы обращали внимание, что странные вещи происходят с состоянием радости? Случилось приятное событие, мы поулыбались и забыли. А что-то дурное можем «мусолить» часами и днями. И ведь будет гораздо лучше, если пространство мы заполним светлыми и добрыми вещами, зафиксируем, запомним все то, что радует и вдохновляет (как говорится, чем сосуд заполнен…).

Дневник радости

Почему бы не завести Дневник Радости? Или сделать своими руками… И записывать туда все, что случается замечательного: от мала до велика.

1. Первый шаг – эта электронная запись. Оставляйте в комментариях радость, делитесь ею!

2. Второй – бумажный дневник, красивый-красивый: радужный, небесный, брутальный, в стиле стим-панк, в цветочек – как вам нравится. Главное, чтобы при одном взгляде на него, появлялось желание делиться радостью!

3. Напишите вверху первой страницы

 «Сегодня был самый счастливый день в моей жизни!»

4. А внизу страницы добавьте

 «А завтра будет еще лучше!».

5. У вас есть чем поделиться?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *