Категория: Родник силы


Упражнение на управление состоянием мышечного напряжения и расслабления. – Встаньте, закройте глаза, руки поднимите вверх, наберите воздух. Представьте, что вы – большой воздушный шар, наполненный воздухом. Постойте в такой позе 1-2 минуты, напрягая все мышцы тела. Затем представьте, что в шаре появилось небольшое отверстие.

Воздушный шар


Много на земле таинственного, много завораживающего, необъяснимого, много прекрасного. Думаю, многие согласятся, что цветы – это прекрасно. Кто-то любит величественные розы, кто-то нежные лилии, кто-то скромные ромашки, а кого-то манит экзотика. Давайте попробуем кое-что перенять у загадочной экзотики, кое-чему научиться.

Энергия солнца


images
Сильней всего на свете Лучи спокойных глаз. Анна Ахматова. Если вы хотите уравновесить свое состояние, если желаете успокоиться или, если вам нужно войти в состояние “здесь и сейчас” (состояние творца), эта техника для вас.

Техника заземления



3
«Вода бывает нужна и сердцу…»,Антуан Де Сент-Экзюпери, «Маленький принц». Да, вода действительно бывает нужна сердцу, она нужна душе. Она такая разная. Она такая таинственная и завораживающая. Посмотрите, шторм пенит волны и они, вздымаясь, разбиваются в брызги! Стихия. Она будоражит, она заряжает силищей, энергией! Одна из профессий воды – профессия делать энергию. Энергия воды — в […]

Оазис для души. Три тайны воды



2
День за днем работа, работа, дом и снова работа….  Даже если эта работа  любимая, наступает момент, когда силы иссякают, когда чувствуешь себя измотанным, высохшим, измочаленным. А кругом твердят об энергичности, о стремлении к победе, о достижениях…. Где же ее взять, Силу? В закромах. Не совсем конечно так, почти.

Тропинки силы



plane-160861_640 5
Добрый день всем, всем, всем! Мы замечательно стартовали, взяли хороший разбег для поднятия настроения, нашли несколько действенных способы его улучшить : А теперь в путешествие за хорошим настроем: Однажды а взлетной полосе к самолету подкатил небольшой автомобиль техобслуживания и заговорил: – Привет, дружище! Снова в полет? И охота тебе подниматься в такую погоду? И здесь-то на земле […]

За облаками всегда солнце


getImageCAQQOHM2 7
Добрый день! В прошлый раз мы говорили о лени. А лень часто следствие усталости. Усталость, как правило сопровождается отсутствием энергии, поэтому, мы коснемся этого вопроса более подробно. Итак, мотивы « Родника силы ». Рассмотрим два понятия «сила» и «энергия». Они похожи и в то же время разные, скорее -

Источники силы


2
Если вы устали, это вовсе не значит, что пора на свалку или в реанимацию. Это лишь сигнал, и сигнал хороший. Главное, вовремя его заметить. Усталость – это признак роста….. Да, утверждение спорное, а спорное потому, что это лишь часть правды, одна сторона сигнальной медали. Вторая – это то, что надо срочно набирать энергию (следующая ступень […]

Родник силы



3
  Решила начать собрать копилочку интересных приемов для жизни в удовольствие, созданных мной или где-то подсмотренных и адаптированных. В разное время я их публиковала то в журнале, то в сообществе. Сегодня переношу копилочку сюда, так будет логичнее. Тут я ее и буду пополнять (за редким исключением).   Как поднять настроение и жить в удовольствие: 

Копилка интересных приемов для жизни в удовольствие


1
Вы изо дня работаете, с утра до вечера, каждый день одно и то же, никаких изменений. К концу рабочей недели вы чувствуете себя иссякшим, пустым, уставшим, словно двигали камни – высохшим родником, который когда-то бил ключом….Однажды утром вы вспоминаете, что снова понедельник и выдавливаете последние капли сил и возвращаетесь на работу… Вы можете найти свой […]

Родник силы


3
Все мы хотим подружиться с удачей. И,  вздыхая, поглядываем на более успешных людей, с мыслью: «Что ж мне так не повезло?». Оно конечно понятно: нужно еще и работать много. А вот если все же Удача? Что это такое? И есть ли в каждом из нас потенциал «везучести»? может что-то в «механизме» подкорректировать и мы все […]

Тест на потенциал «везучести»